Yến sào có chứa một lượng dồi dào dưỡng chất, giúp cơ thể trẻ nhỏ phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần. Tuy vậy, việc cho bé sử dụng ra sao là hợp lý thì không phải người mẹ, người cha nào cũng nắm được.
Bởi vậy, bạn hãy cùng Nest Art tìm hiểu vấn đề “Trẻ bao nhiêu tuổi thì ăn được yến sào?” nhé.
Table of Contents
1. Yến sào là gì?
Yến sào là món ăn thượng hàng, thời xưa chỉ duy nhất sử dụng cho vua chúa mới được thưởng thức. Tuy nhiên dần trở về sau, món ăn được chế thành đa dạng thành phẩm không giống nhau để ai nấy cũng có thể dùng.
Theo số liệu của Trung tâm Công nghệ Sinh học Thủy sản thì trong thành phần của nó có đến 18 loại acidamin, Vanine, Tyrosine, Leucine,…
2. Yến sào có tác dụng gì?
Vấn đề về tác dụng của yến sào cung cấp, cũng có rất nhiều cuộc tranh cãi, tuy nhiên chức năng cung cấp vẫn là tốt cho sức khỏe, và nhìn chung sẽ là:
- Giúp cơ thể phụ hồi nhanh khi bị tổn thưởng bởi các chất độc hại, kích thích sinh trưởng và hồng cầu
- Làm sạch phổi và các cơ quan hô hấp, giảm hẳn các trường hợp dị ứng,..
- Giúp làm đẹp da: mịn màng và trắng sáng hơn, hồng hào hơn,…
3. Có nên cho trẻ ăn yến sào hay không?
Đối với trẻ em có thể chia theo từng độ tuổi, liều lượng tăng dần theo độ tuổi.
– Trẻ sơ sinh từ 0 đến 6 tháng tuổi:
Trẻ sơ sinh chưa nên dùng yến sào. Ở giai đoạn này hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh chưa hoàn thiện và chưa hấp thụ được hết các thành phần dinh dưỡng từ tổ yến.
– Trẻ từ 7 đến 12 tháng tuổi:
Lúc này, bé đang trong giai đoạn ăn dặm nên bạn tập cho bé ăn các loại rau củ, thịt cá trước. Việc sử dụng yến sào chưa thật sự quan trọng, có thể gây nặng bụng vì hệ tiêu hóa không kịp xử lý hết dưỡng chất.
– Trẻ từ 12 tháng tuổi trở đi:
Đây chính là giai đoạn bé hiếu động, hoạt động nhiều nên cần năng lượng lớn để đảm bảo sức khỏe cho trẻ. Lúc này, bạn nên cho trẻ ăn tổ yến để bổ sung dưỡng chất cho bé có một cơ thể khỏe mạnh, phát triển toàn diện.
Với trẻ từ 1 – 10 tuổi, bạn nên cho trẻ ăn từ 1-2g yến/ngày, một tuần dùng khoảng 3 lần.
Đối với trẻ trên 10 tuổi, bạn cho trẻ ăn khoảng 5g yến/ngày, có thể sử dụng hàng ngày để cơ thể bé được phát triển rất đầy đủ nhất.
4. Lời kết
Trên đây, Kenhthieunhi đã gửi đến bạn một số tất cả thông tin tác dụng của tổ yến đối với trẻ nhỏ. Và giải đáp cho câu hỏi “Trẻ bao nhiêu tuổi thì ăn được yến sào?”. Hi vọng bạn đã có những kiến thức để có thể chăm sóc cho sự phát triển toàn diện của các bé.
Xem thêm: Trẻ bị trắng lưỡi nguyên nhân do đâu, giải pháp khắc phục
Hảo Hảo – Tổng hợp, chỉnh sửa
(Nguồn tham khảo: tuoitre,eva,cobenhphaichua)
