Cách phòng bệnh hô hấp cho trẻ thời tiết giao mùa là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, virus tăng trưởng và tấn công trẻ. Làm thế nào để có thể phòng bệnh qua đường hô hấp cho trẻ tốt nhất? Cùng tìm và phân tích qua bài viết dưới đây nhé.
Table of Contents
Cách phòng bệnh hô hấp cho trẻ
Rửa tay là không thể không
Rửa tay là việc cần thiết của vệ sinh tốt. Để loại bỏ vi trùng gây bệnh một khi chơi bên ngoài hoặc khi tiếp xúc với nguồn bệnh, điều không thể thiếu là dạy trẻ rửa tay kỹ thật sạch bằng chất lấy đi, sát trùng, đặc biệt là một khi dùng nhà vệ sinh. Đều đặn với nước và xà phòng nếu như không hề có sẵn nước và xà phòng, hãy đảm bảo trẻ sử dụng dung dịch sát trùng tay có tối thiểu 60% cồn.
Cha mẹ cần hướng dẫn trẻ bí quyết xoa dung dịch sát trùng tay khắp bàn tay rồi chà hai bàn tay với nhau cho đến khi khô. Với trẻ dưới 6 tuổi cha mẹ cần giám sát khi sử dụng dung dịch sát trùng tay hạn chế trường hợp trẻ không ý thức được dùng sai mục tiêu nguy hại cho sức khỏe.
Móng tay được cắt gọn gàng
Bàn tay là nơi tiếp xúc với nhiều đồ vật, vì thế nên móng tay là nơi sinh sản của vi khuẩn. Nếu những lúc bàn tay chưa sạch trẻ dễ dàng chuyển sang mắt, mũi và miệng. Một trong những loại vi khuẩn phổ biến trong móng tay là Staphylococcus Aureus, có thể gây nhiễm trùng da như mụn, áp xe và là môi trường cho giun phát triển. Tay không sạch trẻ có thể sử dụng để ăn, mút ngón tay và có thể “mở đường” cho vi khuẩn xâm nhập vào miệng.
Do vậy, ngoài rửa tay cha mẹ đều đặn nhắc nhở trẻ cắt móng tay. Với trẻ dưới 6 tuổi cha mẹ nên cắt giúp bé và ngăn trẻ cắn móng tay có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm bệnh đường hô hấp và truyền nhiễm.
Vệ sinh răng miệng
Vệ sinh răng miệng đúng cách là một cách thức làm hữu hiệu giúp đỡ hệ hô hấp khỏe khoắn, làm giảm được bệnh truyền nhiễm tấn công. Cha mẹ có thể hướng dẫn, nhắc nhở trẻ chải răng đúng cách và súc miệng bằng nước muối loãng trước khi đi ngủ và sáng ngủ dậy. Cần chú ý, nước muối phải pha loãng, mùa lạnh dùng nước ấm.
Theo nghiên cứu, việc súc miệng hằng ngày bằng nước muối loãng có công dụng rõ nét trong việc phòng các bệnh viêm đường hô hấp, đặc biệt là viêm họng do virus, vi khuẩn. Không những vệ sinh răng miệng trước và sau ngủ, mà trước mỗi bữa ăn cũng cần lau miệng sạch sẽ, giảm sự xâm nhập mạnh của siêu vi trùng gây bệnh.
Vệ sinh mũi và dạy trẻ che miệng khi ho hắt hơi
Để phòng và tránh các triệu chứng của bệnh đường hô hấp trên, đều đặn vệ sinh mũi cho trẻ nhỏ. Theo các nhà nghiên cứu, vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý sau những lúc công việc cộng đồng nhất là đường xá bụi mất vệ sinh sẽ giúp giảm số lần và mức độ viêm mũi trong năm ở cả người lớn và trẻ em.
Việc này hiệu quả và đặc biệt với trẻ mắc các chứng sổ mũi, ngạt mũi do viêm xoang, viêm mũi vì giúp người bệnh giảm nhẹ trạng thái khó chịu, giúp đỡ các bước điều trị bệnh.
Giữ đồ chơi sạch và không sử dụng chung đồ cá nhân
Đồ chơi của trẻ thường được mang theo mỗi khi tới trường cần vệ sinh sạch sẽ. Vì chúng có thể mang và lây nhiễm mầm bệnh. Ngoài ra, cha mẹ cần dạy trẻ không sử dụng chung các đồ sử dụng cá nhân như cốc, chai nước, khăn tay… Kể cả ở nhà cũng giống như ở trường đại học.
Trên thực tế trẻ nhỏ rất dễ trong việc sử dụng chung các đồ chơi, dễ share món ăn yêu thích… chính vì vậy cha mẹ cần hướng dẫn và nhắc nhở trẻ .
Tiêm vaccine phòng bệnh cho trẻ
Do môi trường, dịch bệnh, sức đề kháng nên ai cũng có thể nhiễm các biểu hiện của bệnh hô hấp như cúm, viêm mũi họng, hen suyễn, viêm phổi, viêm phế quản… cộng với COVID-19. Vì thế nên việc chủ động tiêm vaccine phòng bệnh là vô cùng cấp thiết.
Ngoài các kiểu vaccine trong chương trình tiêm chủng, có một số loại bố mẹ có thể cung cấp thêm cho bé để đề phòng bệnh hô hấp. Trong số đó phải kể đến tiêm phòng vaccine phòng cúm, vaccine phế cầu phòng tránh bệnh hô hấp do phế cầu dẫn tới, đặc biệt là viêm phổi.
Giữ ấm cho trẻ
Giữ ấm đường thở cho bé là rất quan trọng để hệ hô hấp được khỏe khoắn nhất là trong mùa đông bằng các biện pháp: mặc ấm, giữ ấm cổ họng, đeo khẩu trang khi ra đường, đội mũi kín tai, ăn uống đồ nóng, ấm. Đó là cách mẹ giúp bé giảm bớt nguy cơ viêm đường hô hấp.
Một vài bệnh về đường hô hấp trẻ thường mắc khi giao mùa
Viêm họng cấp tính
Viêm họng cấp tính là căn bệnh phổ biến ở cả trẻ em lẫn người lớn. Triệu chứng dễ biết được nhất của bệnh là cổ họng đau rát mỗi khi nuốt thức ăn hay uống nước, có dấu hiệu sốt, khàn tiếng, và ho do bị kích ứng ở đường hô hấp trên, cùng với sổ mũi. Nguyên nhân gây bệnh đến từ loại vi khuẩn liên cầu tan máu beta group A, hoặc do vi rút.
Nếu như không có những cách thức làm chữa trị kịp thời, có thể gây ra viêm phổi, viêm khớp, gây ra các biến chứng cơ tim và van tim. Thế nên, điều mẹ cần làm từ hôm nay để bảo vệ trẻ khỏi các bệnh hô hấp là khi phát hiện một trong các biểu hiện trên ở trẻ nhỏ, bố mẹ cần đưa bé đến các bác sĩ chuyên khoa hoặc các phòng khám tư nhân để đúng lúc chữa trị.
Viêm amidan
Cách phòng bệnh hô hấp cho trẻ triệu chứng của viêm amidan cũng tương tự như viêm họng cấp tính, tuy nhiên sẽ kèm theo khó nuốt, đau trong vòm họng, có thể duy trì đến vài giờ. Nghiêm trọng hơn thì trẻ có khả năng bị lạc giọng hoặc mất giọng, cảm nhận thấy mệt mỏi uể oải cùng lúc đó sốt cao trên 38 độ C.
Nếu bệnh chuyển biến nặng, trở nên viêm amidan mãn tính, trẻ thường ngáy khi ngủ và trọng điểm chỉ thở bằng miệng, gặp vấn đề khi phát âm. Nếu bố mẹ không đưa trẻ đến các trung tâm y tế kịp thời, có thể gây ra hội chứng ngưng thở khi ngủ và tác động đến các công dụng về tai của trẻ.
Viêm khí phế quản, biến chứng viêm phổi
Trong hệ thống hô hấp, khí quản là ống dẫn khổng lồ nhất. Thường trong thời tiết giao mùa, cả trẻ em và người lớn đều cực kì dễ mắc viêm khí phế quản. Nhiều hoàn cảnh nhẹ thì chỉ đại diện sổ mũi trong và ho nhẹ.
Tuy nhiên nếu để bệnh viêm phế quản ở trẻ duy trì, không hề có cách thức làm điều trị đúng cách, nhiễm trùng sẽ dễ lan tỏa và sâu hơn vào phế quản phổi của trẻ, phế nang và nhu mô phổi, khiến bệnh viện viêm phổi ở trẻ em có tình hình càng ngày nghiêm trọng và nguy hiểm, có khả năng dẫn đến các triệu chứng sốt cao li bì, ho đàm đặc, đàm chuyển sang xanh hoặc vàng,
Cúm
Cúm là căn bệnh về đường hô hấp thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là trong thời tiết giao mùa. Bởi trẻ em còn nhỏ và sức đề kháng còn yếu, chưa hoàn thành, giúp đỡ thuận lợi để vi rút giản đơn xâm nhập hơn. Vi rút cúm thường lây trực tiếp thông qua tiếp xúc, giao tiếp hàng ngày. Hơn nữa, vi rút cúm sinh sôi rất nhanh tạo nên số lượng lớn tấn công vào cơ thể.
Triệu chứng thường thấy nhất là sốt nhẹ, ớn lạnh, cùng với đau đầu, ho, đau họng, chóng mặt, biếng ăn, đặc biệt là nghẹt mũi và hắt hơi nhiều. Tuy bệnh cúm khá rộng rãi, nhưng mà đừng nên coi thường, nếu như bệnh diễn biến nhanh và khó khăn thì nguy cơ tử vong sẽ càng cao.
Xem thêm Những cách trị bệnh sổ mũi cho trẻ hiệu quả nhanh chóng
Điều kiện thuận lợi gây bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp trên
- Cách phòng bệnh hô hấp cho trẻ do thời tiết thay đổi đặc biệt là khi giao mùa. Bệnh thường xảy ra vào thời điểm giao mùa (khoảng tháng 9 đến tháng 3), lúc trời trở lạnh, độ ẩm trong không khí giảm thấp.
- Bệnh hay gặp hơn ở trẻ sinh non, nhẹ cân, suy dinh dưỡng, suy giảm miễn dịch hoặc có bệnh mãn tính kèm theo và đừng nên nuôi dưỡng bằng sữa mẹ.
- Trẻ sống trong môi trường chật hẹp, ô nhiễm, vệ sinh kém, nhiều khói bụi, thuốc lá.
- Môi trường có nguồn lây trẻ hít phải dịch tiết có chứa vi khuẩn hay virus do người bệnh bắn ra khi họ, hắt hơi, sổ mũi, trẻ cầm nắm các vật dụng, đồ chơi nhiễm mất vệ sinh bị bám dịch tiết hay có sự có mặt của các vi sinh vật gây bệnh.
Trên đây Kenhthieunhi.vn đã cung cấp đến bạn đọc các thông tin về cách phòng bệnh hô hấp cho trẻ hiệu quả. Hy vọng nhưng thông tin trên của bài viết sẽ hữu ích với các bạn đọc, Cảm ơn các bạn đã dành nhiều thời gian để xem qua bài viết này nhé.
Lộc Đạt – Tổng hợp & chỉnh sửa
Tham khảo ( suckhoedoisong.vn, soyte.backan.gov.vn, … )
Bình luận về chủ đề post